12. Februar 2021

Blogbeitrag No 2: 5 Schritte um deine Ziele im Lockdown durchzuziehen

Ein neues Jahr beginnt, die neuen Vorsätze sind da. Sport, Ernährung, Me-Time – und das im Lockdown? 2020 ist rum, 2021 geht los. Nur Corona haben […]
10. März 2021

Blogbeitrag No. 5: Was sind eigentlich die CrossFit Open?

Seit einigen Wochen taucht ständig dieser Begriff auf… Open. Doch er hat so rein gar nichts damit zu tun, dass einfach wir die Türen unserer Box […]
24. März 2021

Blogbeitrag No. 6: 3 Gründe, warum du als CrossFitter unbedingt Yoga ausprobieren solltest

Schließe deine Augen und atme tief ein und aus. Gut, das kann ich. Konzentriere dich nun auf deine Innere Mitte. Äh, mein Magen knurrt. Setze dich nun in eine bequeme […]
19. Mai 2021

Blogbeitrag No. 8: Was ist eigentlich CrossFit Easy?

Heute wollen wir euch einen unserer Kurse vorstellen, der jetzt auch endlich wieder möglich ist: CrossFit Easy! Hier ist der Name Programm. Es wird easy – […]
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