CrossFit Kids & Teens – mehr als nur Fitness!

Unser Ziel ist es, Kinder und Jugendliche in ihrer sportlichen
Leistung zu fördern und ihre Verletzungsanfälligkeit im Alltag zu mindern. Während der Alltag unserer Kinder mehr und mehr durch zweidimensionales Lernen und weniger durch erlebtes Lernen geprägt wird, schaffen wir den Ausgleich, bei dem nicht nur die Muskeln zum Glühen gebracht werden.
Kindern und Jugendlichen Spaß an Bewegung zu vermitteln und somit den Grundstein für ein gesundes und aktives Leben zu legen – das ist unsere Mission!

Was die Großen können, können wir schon lange:

Genau wie in den regulären CrossFit Classes trainieren auch unsere Kids & Teens in Kleingruppen und erleben wöchentlich die Vielfalt des CrossFit Trainings. Auf spielerische Art und Weise werden Kraft, Ausdauer, Koordination, Beweglichkeit sowie Geschicklichkeit verbessert. Durch die Kombination verschiedener Sportarten kann CrossFit andere Sportarten ersetzen oder ergänzend durchgeführt werden und ist somit der perfekte Ausgleich zum sitzenden Schulalltag.
Schau doch hier mal in unser Video rein!

Nelly

Beate

Sarah