Unser Personal Trainer Team

Sarah Voß

Trainerin 
CrossFit Level 1
Fitnesstrainer A, Personal Trainer, DOSB Trainer

Hallo, ich heiße Sarah und bin seit 2020 hier Coach. 2018 habe ich das erste Mal eine CrossFit Box betreten und war sofort begeistert.

Auch ich habe mich durch einige Sportarten getestet bevor ich zum CrossFit kam. Dabei waren Leichtathletik mit überwiegend Laufdisziplinen, Tennis und Tanzen. Danach wechselte ich in den klassischen Group Fitness Sport, welcher mich während meines Studiums fit hielt.
Nach Abschluss des Studiums bekam ich die Chance, mein Hobby zum Beruf zu machen und kann mir nun nichts anderes mehr vorstellen. Seit 2016 leite ich Kurse mit verschiedensten Altersgruppen: von Kindersport über klassische Fitnesskurse bis zum Rehasport habe ich Menschen auf ihren individuellen sportlichen Reisen begleitet.

Nach 8 Jahren in Erfurt freue ich mich, wieder in meiner Heimat und Teil von CrossFit Göttingen zu sein.

Hanna Komes

Trainerin
CrossFit Level 1

Mein Name ist Hanna und ich mache seit 2016 intensiv und leidenschaftlich CrossFit!

Schon von klein auf entdeckte ich für mich die Freude an Sport und Bewegung, egal, ob Turnen, Tennis und Leichtathletik oder Teamsportarten wie Hockey und Fußball – ich habe gefühlt alle klassischen Sportarten einmal querbeet durchprobiert. Als als ich zufällig auf CrossFit gestoßen bin, war ich fasziniert von dem unkonventionellen, peppigen und effektiven Konzept und merkte, dass sich hier alles, was das Sportlerherz begehrt, vereinen lässt.

Wenn man mich nicht gerade in der Box antrifft (was tatsächlich eher selten vorkommt?), dann verbringe ich die Zeit gerne an der frischen Luft oder man findet mich bei den Psychologen (zum Studieren, versteht sich!).

Mit CrossFit habe ich endlich das Gefühl, im richtigen Sport angekommen zu sein, daher entschied ich mich 2018 dazu, meinen CrossFit-Level-1-Trainerschein zu machen, um meine Begeisterung mit anderen Menschen zu teilen.

Beate Kosubek

Trainerin
CrossFit Level 1 & CrossFit Kids
A-Trainerin im DOSB

Seit klein auf ist Sport ein Teil meines Lebens. Über die Leichtathletik in meiner Jugend kam ich im Alter von 12 Jahren zum Karate. Die Verbindung aus Disziplin und körperlicher Betätigung nahm mich sofort in seinen Bann, so dass ich bis 2012 als Kadermitglied an Landes- und Deutschen Meisterschaften teilnahm. Leider musste ich aufgrund einer Verletzung meine aktive Karriere an den Nagel hängen und begann, andere Menschen für Sport zu motivieren.

Durch die Ausbildungen zur A-Trainerin DOSB Karate, zur Fitnesstrainerin und Reha-Sport-Trainerin wurde ich 2016 zur Lehrreferentin im Karate Verband Niedersachsen. Aber mir fehlte die Herausforderung und Action. Durch einen Freund kam ich zum Crossfit und verliebte mich in den Sport. Die Mischung Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Schnelligkeit sucht meines Erachtens in anderen Sportarten seines Gleichen.

Nelly Hiedl

Trainerin
CrossFit Kids

Im Alter von 17 Jahren kam ich zum Karatesport, der mir über 15 Jahre sehr viel Spass gemacht hat. In dieser Zeit wurde ich Karate-, Selbstverteidigungs- und Gewaltschutztrainerin für Kinder und Jugendliche. Abschließend fand ich Herausforderungen im Laufen, leider zu viele und zu einseitiges Laufen. Mit 38 Jahren sagten Ärzte zu mir, dass ich nicht mehr Laufen darf, es fehlte Muskulatur.

Mein Physiotherapeut empfahl mir damals CrossFit und ich machte intensive Bekanntschaften mit Fran, Diane oder auch Murph. Die haben mir sehr geholfen, ausreichend Muskulatur aufzubauen und im April 2020 bin ich meinen dritten Halbmarathon gelaufen. Danke CrossFit!

Steffen Mühl

Inhaber / Trainer
CrossFit Level 1

Aufgewachsen in einer „Turner“ Familie habe ich bereits seit meiner Jugend großes Interesse an sportlichen Aktivitäten.  Im Laufe der Zeit probierte ich eine Vielzahl von Sportarten aus. Darunter waren Schwimmen, Radfahren, Laufen, Judo, Ringen, Turnen & Jiu Jitsu.

Im Jahr 2014 lernte ich das Konzept CrossFit kennen und lieben. Mir gefiel diese vielfältige Trainingsart und die großartige Community drumherum. Ich war einer der ersten Athleten bei CrossFit Göttingen. Damals stand unsere Box noch unter anderer Leitung. Im Jahr 2016 habe ich die Box übernommen und mittlerweile ist es für mich eine Herzensangelegenheit diese Box zu führen, weiterzuentwickeln und für die Mitglieder da zu sein. Im operativen Bereich werde ich von meiner Frau Daniela unterstützt. Unsere zwei Jungs sind auch begeisterte Crossfitter und besuchen unsere CrossFit Kids Kurse.

Lukas Noesselt

Trainer
B.A. Sport (Profil Lehramt), Fitnesstrainer C, DOSB Trainer

Hallo, ich bin Lukas und ich möchte euch gerne das Powerliftung und das Gewichtheben näher bringen.

In meiner Jugend habe ich Taekwondo betrieben, neben meinen regelmäßigen Teilnahmen an Wettkämpfen, habe ich bereits als Trainer für verschiedene Leistungsklassen gearbeitet. Um mich für die Wettkämpfe im Taekwondo fit zu machen, habe ich mit Gewichtheben angefangen. Hierbei entdeckte ich meine Leidenschaft für den Kraftsport und bin so über erste Erfahrungen im Gewichtheben letztendlich zum Powerlifting gekommen, was mich seit vielen Jahren sehr begeistert. Seit 2014 nehme ich an Wettkämpfen teil und konnte u. a. mehrere Norddeutsche Meister-Titel erlangen und an deutschen Meisterschaften teilnehmen.

Neben meinem eigenen aktiven Training und Wettkämpfen, bin ich seit längerer Zeit zusätzlich als Fitnesstrainer tätig. „Hauptberuflich“ befinde ich mich noch im Studium zum Berufsschullehrer. Ich freue mich, wenn ich jemanden für Powerlifting oder olympisches Gewichtheben begeistern kann, oder jemand mehr darüber lernen möchte. Gerne schreibe ich Trainingspläne, betreue im Training in der Box und bin euer Ansprechpartner zu allen Themen rund um [Wettkampf-]Kraftsport. Die Box bietet dazu tolle Trainingsmöglichkeiten.

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