CrossFit ist ein Kraft- und Konditionstraining, das auf funktionellen Übungen basiert, die ständig variieren und mit hoher Intensität durchgeführt werden.

Das Ziel? Eine breit gefächerte Fitness, die dich auf alle möglichen Lebenslagen vorbereiten soll. Unser Trainerteam holt Dich dort ab, wo Du zurzeit stehst und begleitet Dich auf Deiner Reise zu einem stärkeren selbst.

Neben täglich laufenden „Workout of the day“ (Kurz: WODs) bieten wir Euch eine reichhaltiges Kursangebot, um Eure Fitness auf jeder Ebene zu verbessern. Kettlebell Training bietet Euch intensives Krafttraining mit der Kugelhantel, Olympisches Gewichtheben erlaubt Euch Eure Technik in den Disziplinen „Clean and Jerk“, sowie „Snatch“ zu verbessern und Yoga fördert eine Verbesserung der Beweglichkeit als auch Regeneration.

Wir von CrossFit Göttingen freuen uns auf Dich!

Wenn Du CrossFit kennen lernen möchtest, bieten wir Interessierten eine kostenlose Teilnahme am Probetraining!
Nutze dafür bitte den Button auf unserer Startseite „kostenloses Probetraining“ damit wir Dir eine optimale Trainingserfahrung bieten können.

Im Intro bekommst Du alle Informationen die Du brauchst, um in Dein erstes WOD zu starten. Anschließend bietet sich die Möglichkeit alle Fragen zu klären, die Dir durch den Kopf gehen.

Wir freuen uns auf Euch!

  • Kniebeugen, Springen, Klettern, Werfen, Heben.

    - Greg Glassman